１２月１日から、ながら運転厳罰化。
アルト針灸院院長の按田です。１２月１日から、ながら運転が厳罰化されます。点数と罰則金が今までの３倍に引き上げられるようです。スマホを手に持っているだけで違反になってしまうので、急な電話や調べものは安全なところに車をとめて行いましょう。みなさんは車中以外でもスマホを見る機会が多いと思いますが、寝る前にスマホを見るとブルーライトにより寝つきが悪くなると言われています。良い睡眠がとれないと集中力が落ち、運転中に事故を起こしてしまうかもしれません。１２月１日からは寝る前のスマホも控えるようにして、質の良い睡眠で健康になるように改善してみましょう。